Kennen Sie Ihr Diabetes-Risiko?
Verschiedene Faktoren wie etwa Erbanlagen, wenig Bewegung und Übergewicht beeinflussen den Blutzucker.
Die Hälfte aller Zuckerkranken wissen gar nicht, dass sie an Diabetes Typ 2 leiden. Bei einem erhöhten Blutzucker-Wert äussert sich dies in Symptomen wie anhaltende Abgeschlagenheit und bei stark erhöhten Werten Durst. Eine Früherkennung von Diabetes mellitus schützt Sie vor gesundheitlichen Risiken.
Mit einer Blutzuckermessung in der Rotpunkt Apotheke erfahren Sie, ob ein Diabetes-Risiko besteht. Ein Tropfen Blut genügt, um Ihren Blutzucker zu messen.
Wissenswertes über den Blutzucker
So beeinflussen Sie den Blutzucker positiv:
- Vermeiden Sie Stress und schlafen Sie ausreichend.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und verringern Sie den Konsum von Zucker, Fett und Weissmehlprodukten.
- Reduzieren Sie allfälliges Übergewicht.
- Bewegen Sie sich regelmässig.
- Verzichten Sie auf Nikotin.
